沁涼西瓜好消暑 營養高天然成份無負擔 - 養生

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西瓜富含多種維生素、類胡蘿蔔素、茄紅素等對人體有益之成分,是夏天常被製成飲料的
果品之一。近年來在追求健康養生的風潮下,西瓜汁儼然是天然飲品之最佳選項。黃美華
副署長強調,該署也提供幾個挑選西瓜的小撇步,首先瓜皮顏色以碧綠明亮、瓜紋明顯為
主,果形頭尾兩端一致無變型,果臍窄小緊縮無凹陷,輕拍果實稍具回彈感覺表示熟度適
中,掌握以上要訣,消費者便容易選到美味多汁的西瓜。

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Elma avatarElma2012-07-16
西瓜(紅肉)茄紅素不少,不輸番茄